Transforme a sua performance com uma nutrição inteligente
Alimente seu corpo como um atleta de alta performance. Potencialize seus treinos, acelere a recuperação e atinja seus objetivos com orientação personalizada.
- Mais performance nos treinos
- Seu plano 100% personalizado
- Resultados em poucas semanas
Com a nutrição esportiva certa, você otimiza seu desempenho, direciona resultados e garante uma recuperação eficaz após os treinos • Com a nutrição esportiva certa, você otimiza seu desempenho, direciona resultados e garante uma recuperação eficaz após os treinos • Com a nutrição esportiva certa, você otimiza seu desempenho, direciona resultados e garante uma recuperação eficaz após os treinos • Com a nutrição esportiva certa, você otimiza seu desempenho, direciona resultados e garante uma recuperação eficaz após os treinos • Com a nutrição esportiva certa, você otimiza seu desempenho, direciona resultados e garante uma recuperação eficaz após os treinos • Com a nutrição esportiva certa, você otimiza seu desempenho, direciona resultados e garante uma recuperação eficaz após os treinos •
Quando é hora de buscar uma nutricionista esportiva?
Se você se identifica com algum dos pontos abaixo, talvez esteja na hora de contar com uma orientação profissional personalizada
Quer emagrecer com saúde
Precisa perder gordura ou ganhar massa sem prejudicar sua saúde.
Treina, mas não tem evolução
Você se dedica nos treinos, mas os resultados não aparecem.
Fadiga e recuperação lenta
Sente cansaço frequente e percebe que seu corpo demora a se recuperar.
Dúvidas sobre o que comer
Não sabe como se alimentar antes e depois da realização dos treinos.
Muitas dietas, nenhum resultado
Já tentou de tudo, mas nada funcionou de forma duradoura.
Quer emagrecer com saúde
Precisa perder gordura ou ganhar massa sem prejudicar sua saúde.
Treina, mas não tem evolução
Você se dedica nos treinos, mas os resultados não aparecem.
Fadiga e recuperação lenta
Sente cansaço frequente e percebe que seu corpo demora a se recuperar.
Dúvidas sobre o que comer
Não sabe como se alimentar antes e depois dos treinos.
Muitas dietas, nenhum resultado
Já tentou de tudo, mas nada funcionou de forma duradoura.
Quem é a Dra. Julietta Andrade?
Nutricionista Esportiva - CRN 12345
Sou apaixonada por otimizar a saúde e a performance dos meus pacientes. Com especialização em Nutrição Esportiva, há mais de 6 anos acompanho atletas, praticantes de academia e pessoas que desejam melhorar seu corpo e sua rotina com a alimentação certa.
Acredito que comer bem é parte essencial do treino e que o cardápio deve ser prático, saboroso e eficiente.
"Meu maior objetivo é que você alcance seus resultados com saúde, consistência e energia de sobra."
Para quem é esse atendimento?
Se você se identifica com alguma dessas situações, posso te ajudar:
Aumento de energia diariamente
O corpo precisa do combustível certo para funcionar no seu máximo potencial. Uma alimentação equilibrada garante mais disposição e resistência.
Recuperação muscular acelerada
Após o treino, seu corpo precisa de nutrientes específicos para reconstruir fibras musculares e evitar lesões. A nutrição correta acelera esse processo.
Melhoria da composição corporal
Seja para perder gordura ou ganhar massa muscular, a alimentação tem um papel crucial no equilíbrio entre queima calórica e construção muscular.
Redução de lesões e inflamações
Uma dieta anti-inflamatória e rica em nutrientes essenciais ajuda a prevenir lesões e melhorar a recuperação entre os treinos.
Otimização do metabolismo
Uma nutrição adequada equilibra os hormônios, melhora a digestão, favorece a absorção de nutrientes e estimula a queima eficiente de calorias.
Seja você um atleta profissional ou alguém que deseja treinar com mais eficiência, a nutrição esportiva é um investimento na sua saúde e no seu desempenho!
Calculadora de IMC
Descubra seu IMC
Entenda como está sua relação entre peso e altura e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável!
O IMC (Índice de Massa Corporal) é uma ferramenta simples e rápida para avaliar se você está dentro do peso ideal. Com ele, você pode identificar se precisa ajustar sua alimentação ou buscar ajuda profissional.
Preencha os campos ao lado e descubra seu resultado em poucos segundos.
Como funciona o meu processo de atendimento?
Descubra como é simples, eficiente e prático cuidar da sua nutrição com foco esportivo.
Consulta inicial
Entendimento do seu histórico, rotina e objetivos. Avaliação detalhada para identificar suas necessidades nutricionais.
Plano nutricional personalizado
Desenvolvimento de um plano alimentar adaptado ao seu metabolismo, preferências e treinos.
Acompanhamento e ajustes
Monitoramos a sua evolução e realizamos ajustes estratégicos para otimizar seus resultados.
Suporte contínuo
Orientação e suporte ao longo da jornada para garantir que você se mantenha no caminho certo.
Resultados que inspiram...
Veja o que minhas pacientes dizem:
Dúvidas Frequentes
As duas opções estão disponíveis! Você escolhe o que for melhor para a sua rotina.
Os primeiros resultados geralmente aparecem nas primeiras semanas, dependendo da sua dedicação e objetivo.
Não! Os planos são personalizados e adaptados à sua rotina, preferências e necessidades nutricionais.
Sim! Atendo desde iniciantes até atletas experientes, com estratégias específicas para cada fase.
Você terá suporte via WhatsApp entre as consultas para tirar dúvidas e fazer ajustes no plano, se necessário.
Chame no (85) 98778-4645
Siga: @nutrijuliettaandrade
Envie: contato@juliettaandrade.com.br
